Tassja's Kitchen Stories

Perfekter Start in den Tag: Hirse Porridge

Werkzeughinweis: Ihr benötigt einen Milchaufschäumer
Rezept ist für 2 Bäuche
750 ml Mandelmilch
750 ml Mandelmilch
120 g Heidelbeeren
120 g Heidelbeeren
200 g Hirse
200 g Hirse
2 TL Kokosöl
2 TL Kokosöl
1 TL Kurkuma
1 TL Kurkuma
2 TL Ahornsirup
2 TL Ahornsirup

1. brutzelige Hochzeit

  • Kokosöl schmelzen
  • Kurkuma braten
  • Hirse rösten
  • Mandelmilch trinken
  • Ahornsirup trinken
  • 10 Min ungestörten Powernap ohne Hitze machen
2 TL Kokosöl
2 TL Kokosöl
1 TL Kurkuma
1 TL Kurkuma
200 g Hirse
200 g Hirse
500 ml Mandelmilch
500 ml Mandelmilch

2. Schäumen

  • Mandelmilch aufschäumen
250 ml Mandelmilch
250 ml Mandelmilch

 3. guten Morgen

Tassja's Tipps für Hamsterbacken: Heidelbeeren kann frieren oder gefriert kaufen :)
  • Porridge zum Löffeln vorbereiten
  • geschäumte Mandelmilch trinken
120 g Heidelbeeren
120 g Heidelbeeren

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